Az idei év utolsó 6 hetes életmódváltó programja
Közös kezdés: 2026. szeptember 28.
6 hét, ami megváltoztat
Szeretnél változtatni, de nehéz egyedül belevágni?
Sokszor elhatározod, hogy mostantól másképp étkezel, aztán néhány nap vagy hét után visszacsúszol a régi szokásokhoz?
Nem kell januárig várnod az újrakezdéssel.
Több mint 10 éve segítek azoknak, akik szeretnének egészségesebben étkezni, fogyni és egy olyan rendszert kialakítani, amit a hétköznapokban is be tudnak tartani.
Ezt a 6 hetes programot azért hoztam létre, hogy ne neked kelljen azon gondolkodnod, mit egyél, mennyit egyél és hogyan állítsd össze a napjaidat.
Én megadom hozzá a rendszert – neked csak el kell indulnod. 🤎
Mit kapsz a 6 hét során?
6 hétre összeállított étrendet, napi 5 étkezéssel, kétnapi időtakarékos főzéssel
egy közösséget, ahol mások is ugyanazon az úton haladnak, mint te
Nem kell mindenkinek pontosan ugyanazt ennie.
A program egy általam összeállított törzsétrendre épül, a mennyiségeket azonban a saját szükségletedhez igazítom.
Emellett megadhatsz 3 olyan alapanyagot, amit biztosan nem szeretnél fogyasztani, ezeket figyelembe veszem az étrendednél.
Így kapsz egy jól követhető rendszert, miközben bizonyos pontokon hozzád is igazodik.
Visszajelzések a programról
„Sziasztok! Nekem 7 kg-ot sikerült fogyni, így a célom túl is szárnyaltam.💪Nagyon orulok, hogy a nassolásnak ellen tudtam állni és egészséges recepteket sajátítottam el.😊”
„Sziasztok! A legnagyobb siker? Hogy végig csináltam 💪 Az utolsó két hétben egyéb okok miatt sok mozgásra nem volt lehetőség,de az evésre nagyon odafigyeltem. Nagyon jókat ettem a 6 hét alatt és változatos volt. Köszönöm Mariann ezt a 6 hetet! ❤️ 71,65 kg-ról indultam és ma reggel 63,5 kg-ot mutatott a mérleg 😍”
„Sziasztok, en 6kg-tol szabadultam meg, sokkal jobb a kozerzetem, újra csinosnak erzem magam. 😊
Elhagytam az esti nassolast es mar nem is hiányzik 😊”
Miért érdemes most csatlakoznod?
Nem szeretném, hogy megint elteljen az ősz, aztán decemberben arra gondolj:
„Majd januárban elkezdem…”
Hat hét múlva már egészen máshol tarthatsz, mint ma.
Nem kell egyik napról a másikra mindent megváltoztatnod.
Csak az első lépést kell megtenned és a következő 6 hétben pedig végig melletted leszek.
EARLY BIRD JELENTKEZÉS (LEJÁRT)
24.900 Ft
Ezután a program normál ára: 29.900 Ft
📅 Közös kezdés: 2026. szeptember 28.
A következő 6 hetes program már csak 2027-ben indul.
Milyen esetekben nem ajánlott a program?
- Hashimoto
- Cukorbetegség
- Chron-betegség
- Vegetáriánus életmód
- Hisztamin érzékenység
- IR
- IBS
- 18 év alatti életkor
- Terhesség
- Zabpehely/liszt nem fogyasztása
- Édesítőszerek nem fogyasztása
- Tojás intolerancia
- Fruktóz intolerancia
- Candida
- Pszichés eredetű étkezési zavarok
- Valamely szerv hiánya